Наркотиктарҙан нисек ҡотолорға?Стәрлетамаҡта быйыл тәүге өс айҙа йәмғеһе 10 килограмға яҡын наркотик тартып алынған.
Был хаҡта ҡала хакимиәтендә наркотиктарға ҡаршы комиссия ултырышында Рәсәй Эске эштәр министрлығының Стәрлетамаҡ буйынса идаралығы өлкән оператив вәкиле Денис Петров хәбәр итте. Шулай уҡ наркотик матдәләр әйләнешенә ҡаршы көрәш бүлеге хеҙмәткәре килтергән тағы бер һан уйға һалмай ҡалманы: ошо өлкәлә теркәлгән енәйәттәр һаны – 515! Комиссия ултырышында, ғөмүмән, хафаланырлыҡ статис­тика ла килтерелде, бындай хоҡуҡ боҙоуҙарҙы кәметеүгә булышлыҡ итерлек алымдар тураһында етди фекерҙәр ҙә яңғыраны.
Ком: 0 // Уҡынылар: 14 тапҡыр // Тотош уҡырға
Йөҙөң матурайһын тиһәң...Оҙайлы ҡыштан һуң витаминдарға бай ризыҡтар ашау тышҡы ҡиәфәтте лә, организмдың эске халәтен дә үҙгәртә. Йөҙгә алһыу төҫ йүгерә, сәстәр, тештәр, тырнаҡтар нығына.
Ком: 0 // Уҡынылар: 17 тапҡыр // Тотош уҡырға
Ағыуланып ҡуймағыҙ!Хужалыҡта күп төрлө химик препарат ҡулланырға тура килә. Өйҙә һәр ваҡыт порошоктар, лактар, аэрозолдәр була. Улар йорт йыйыштырғанда ла, кейем-һалымдағы таптарҙы таҙартҡанда ла, зарарлы бөжәктәрҙе бөтөрөү өсөн дә ҡулланыла. Шулай уҡ ҡатын-ҡыҙҙың биҙәнеү әйберҙәре лә химик матдәләрҙән тора.
Ком: 0 // Уҡынылар: 10 тапҡыр // Тотош уҡырға
Үпкә сире аямайМарт аҙағында Бөтә донъя туберкулезға ҡаршы көрәш көнө билдәләнә. Һүҙ – үткән быуаттарҙа меңәрләгән кешенең ғүмерен алған аяуһыҙ үпкә сире, халыҡ телендәгесә, сихут тураһында бара. Элекке замандағыса киң таралмаһа ла, әлегә уны еңеп сығыу хаҡында һүҙ алып барыу урынһыҙ. Йәмғиәттә туберкулез булған һәм әле лә бар; табиптар ауырыуҙы уңышлы дауалаһа ла, йоғошло, ҡурҡыныс сир – беҙҙең арала, бәлки, һеҙ уйлағандан да яҡыныраҡтыр... Ҡыҫҡаһы, форсаттан файҙаланып, табип-фтизиатр, Республика клиник туберкулезға ҡаршы диспансер хеҙмәткәре Светлана Шәфҡәт ҡыҙы ЗАҺИҘУЛЛИНА менән әңгәмә ҡорҙоҡ.
Ком: 0 // Уҡынылар: 147 тапҡыр // Тотош уҡырға
“Сыуаҡ әбейҙәр” түгел, “Сыуаҡ ҡыҙҙар”!Халҡыбыҙҙа “Хәрәкәттә — бәрәкәт” тигән бик фәһемле әйтем бар. Хәрәкәт – ул тормош. Тән өсөн физик әүҙем­лек­тең бөтә төрө лә файҙалы, ябайлаштырып әйткәндә, һөйәктәрҙе һәр саҡ яҙып торорға кәрәк. Әйләнә-тирәгеҙгә күҙ һалығыҙ әле: бәғзе бер оло йәштәгеләр өйөндә ултырып, һәр төрлө сир-сырхауҙан башҡаны белмәй, ә икенселәре дәртле, шат-көләс. Йәй һыу инәләр, ҡыш ҡойоналар, саңғыла йөрөйҙәр, йүгерәләр, туризм менән шөғөлләнәләр.
Һуңғы йылдарҙа скандинавса йөрөү алымы менән мауыҡҡан кешеләр күбәйҙе.
Ком: 0 // Уҡынылар: 44 тапҡыр // Тотош уҡырға
Кеше һаулығына бик күп факторҙар – экология, стресс, генетика — йоғонто яһай. Әммә иң ныҡ тәьҫир иткән ғәмәл – туҡланыу рәүеше. Аҙыҡ организмыбыҙҙың биологик системаһына үтеп инеп, беҙҙең көс-ҡеүәт балансын тулыландыра, шуның өсөн дә нимә ашауыбыҙ бик мөһим.
Аҙыҡтың тәьҫире ыңғай ҙа, кире лә булыуы ихтимал. Бер ниндәй файҙаһы булмаған, йәғни балласт ризыҡтар ҙа бар. Витаминдарға, микроэлементтарға бай, ашҡаҙан эшмәкәрлеген яйға һалған, файҙалы матдәләрҙе үҙләштерергә ярҙам иткән ризыҡтар ҙа етерлек.
Ком: 0 // Уҡынылар: 42 тапҡыр // Тотош уҡырға
Алтын ҡағиҙәне онотмайыҡ“Һуңғы туғыҙ йылда ҡан тамырҙары системаһы ауырыуҙарынан үлем осраҡтары ун процентҡа кәмеһә лә, ул бөгөн дә рәсәйҙәрҙең фани донъя менән хушлашыуының төп сәбәбе булып тора”, — тип сығыш яһаны күптән түгел инсультҡа ҡаршы көрәш конгресында Рәсәй һаулыҡ һаҡлау министры Вероника Скворцова. Статистика мәғлүмәттәренә ҡарағанда, илебеҙҙәге үлем осраҡтарының 48 процентында тап ошо ауырыу сәбәпсе.
Ә бит, ысынлап та, уйлап ҡараһаң, һуңғы ваҡытта һап-һау күренгән, ҡәҙимге тормош алып барған кешеләр ҙә ҡапыл ғына ошо сиргә һабыша, яҡты донъя менән хушлаша. Сирҙе нисек танып белергә, нимә ул инсульт, уны иҫкәртеү саралары бармы һәм башҡа һорауҙар менән беҙ Учалы үҙәк дауаханаһының неврология бүлексәһе мөдире, юғары категориялы табип, Башҡортостандың һаулыҡ һаҡлау отличнигы Хазина СӨЛӘЙМӘНОВАҒА мөрәжәғәт иттек.
Ком: 0 // Уҡынылар: 48 тапҡыр // Тотош уҡырға
Дауалау: сыбыртҡы кәрәкме, перәникме?Заман бер урында тормай, ләкин һаулыҡ һаҡлау тармағына үҙгәртеп ҡороу йылдары ла, баҙар иҡтисады ла әллә ни һиҙелерлек йоғонто яһаманы, ахыры. Дәүләт ҡаҙнаһынан был өлкәгә йыл һайын миллиардлаған һум бүленә, тармаҡтың эшен яҡшыртыуға йүнәлтелгән закондар һәм ҡарарҙар ҡабул ителә. Әммә кешене яңы ҡорамалдар һәм биналар түгел, ә табип дауалай.
Ком: 0 // Уҡынылар: 77 тапҡыр // Тотош уҡырға
Кешеләрҙең йәнен имләй...Шәфҡәтлелек, иплелек, намыҫ кеүек сифаттар башлыса балаға әсәнән бирелә. Уҫал, рәхимһеҙ кешенән донъяға килгән сабый, әгәр Хоҙай рәхмәте менән үҙ-үҙен тәрбиәләй алмаһа, шундай уҡ боҙоҡ күңелле, үҙен уратҡандарға ҡарата илтифатһыҙ булып үҫә...
Ком: 0 // Уҡынылар: 83 тапҡыр // Тотош уҡырға
Иртә торған егеттең ырыҫы артыҡ, иртә торған ҡатындың өлөшө артыҡ, ти халыҡ мәҡәле. Ысынлап та, йоҡо ваҡытын дөрөҫ һайлау фарыз. Иртә тороп, байтаҡ эште башҡарып өлгөрөргә мөмкин, мәҫәлән.
Ком: 0 // Уҡынылар: 85 тапҡыр // Тотош уҡырға
Артҡа 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 43 Алға
Бит башына


http://stroyflash.ru/category/zashchitnye-kovriki/ - качественный защитный коврик под кресло заказать тонгкат tongkatali.in.ua